<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Siamnews24hs.org</title>
	<atom:link href="https://siamnews24hs.org/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://siamnews24hs.org</link>
	<description>Siamnews24hs.org</description>
	<lastBuildDate>Wed, 10 Jun 2026 13:19:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>สุดเศร้า! เปิดโพสต์ เต้ ปิติศักดิ์ หลังสูญเสียน้องรักกะทันหัน ประโยคเดียวบีบหัวใจสุดๆ</title>
		<link>https://siamnews24hs.org/archives/872</link>
					<comments>https://siamnews24hs.org/archives/872#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 13:19:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://siamnews24hs.org/?p=872</guid>

					<description><![CDATA[วันที่ 9 มิถุนายน 2569 เต้ ปิติศักดิ์ เยาวนานนท์ อดีตพระเอกและพิธีกรชื่อดัง ได้โพสต์แจ้งข่าวการสูญเสียน้องสาว pitisak_yaowananont พร้อมเผยกำหนดการสวดพระอภิธรรมและพิธีฌาปนกิจของ น้องเต้ย พรรวินท์ เยาวนานนท์ ผ่านโซเชียลมีเดียส่วนตัว โดย เต้ ปิติศักดิ์ ได้โพสต์ข้อความสุดอาลัยว่า น้องอยู่กับพี่เสมอ รักน้องตลอดไปครับ #รัก #น้องเต้ย #แล้วพบกันในสักวันครับ หลังโพสต์ดังกล่าวถูกเผยแพร่ออกไป มีเพื่อนพ้องในวงการบันเทิงและแฟนคลับจำนวนมากเข้ามาร่วมแสดงความเสียใจอย่างต่อเนื่อง ด้าน แหม่ม คัทลียา ได้เข้ามาคอมเมนต์ว่า ขอแสดงความเสียใจด้วยนะคะ &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>วันที่ 9 มิถุนายน 2569 เต้ ปิติศักดิ์ เยาวนานนท์ อดีตพระเอกและพิธีกรชื่อดัง ได้โพสต์แจ้งข่าวการสูญเสียน้องสาว pitisak_yaowananont พร้อมเผยกำหนดการสวดพระอภิธรรมและพิธีฌาปนกิจของ น้องเต้ย พรรวินท์ เยาวนานนท์ ผ่านโซเชียลมีเดียส่วนตัว</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" style="display: block;" src="https://images.siamnews.com/uploads/content/detail/2026/06/09-sdg21b.webp" alt="" width="800" height="496" /></p>
<p>โดย เต้ ปิติศักดิ์ ได้โพสต์ข้อความสุดอาลัยว่า</p>
<p>น้องอยู่กับพี่เสมอ รักน้องตลอดไปครับ #รัก #น้องเต้ย #แล้วพบกันในสักวันครับ</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://images.siamnews.com/uploads/content/detail/2026/06/09-ho94nl.webp" alt="" width="800" height="1142" /></p>
<p>หลังโพสต์ดังกล่าวถูกเผยแพร่ออกไป มีเพื่อนพ้องในวงการบันเทิงและแฟนคลับจำนวนมากเข้ามาร่วมแสดงความเสียใจอย่างต่อเนื่อง</p>
<p>ด้าน แหม่ม คัทลียา ได้เข้ามาคอมเมนต์ว่า ขอแสดงความเสียใจด้วยนะคะ ขณะที่ ภูริ หิรัญพฤกษ์ ก็ร่วมส่งกำลังใจด้วยข้อความว่า ขอแสดงความเสียใจด้วยน้าเต้</p>
<p>นอกจากนี้ยังมีข้อความจากเพื่อน ๆ และคนใกล้ชิดที่เข้ามาแสดงความอาลัยอีกจำนวนมาก อาทิ</p>
<p>ขอแสดงความเสียใจด้วยมากๆครับพี่ชาย , ขอแสดงความเสียใจด้วยนะครับเต้ , เสียใจด้วยนะเพื่อน , ขอแสดงความเสียใจด้วยนะคะ</p>
<p>ทั้งนี้ เต้ ปิติศักดิ์ ได้เข้ามาตอบกลับข้อความต่าง ๆ พร้อมกล่าวขอบคุณว่า</p>
<p>ขอบคุณกำลังใจจากพี่ๆเพื่อนๆน้องๆทุกคนนะครับ</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://siamnews24hs.org/archives/872/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>หมอตะลึง คนไข้ “มะเร็งระยะสุดท้าย” จู่ๆเนื้องอกหายเกลี้ยง 8 ก้อนเผยเคล็ดลับกินสิ่งนี้!</title>
		<link>https://siamnews24hs.org/archives/869</link>
					<comments>https://siamnews24hs.org/archives/869#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 11:57:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://siamnews24hs.org/?p=869</guid>

					<description><![CDATA[หญิงชราวัย 83 ตรวจเจอเนื้องอกในตับ เสี่ยงมะเร็งอย่างสูง แต่ผ่าตัดไม่ได้ หมอแนะลองกินผักชนิดนี้ 7 เดือน “หายไป” อัลตราซาวนด์หาไม่เจอ ดร.เฉียน เจิ้งหง ผู้เชี่ยวชาญด้านตับและทางเดินอาหารชาวไต้หวัน เล่าถึงกรณีหญิงวัย 83 ปี ตรวจพบว่ามีเนื้องอกในตับขนาด 1.9 ซม. ดัชนีการตรวจคัดกรองมะเร็งตับเพิ่มขึ้นเป็น 4925ng/ml เป็นที่ทราบกันว่าดัชนี AFP (Alpha-Fetoprotein Tumor Marker) จะถือว่าปกติก็ต่อเมื่อต่ำกว่า 20ng/ml เมื่อดัชนีนี้สูงกว่าระดับมาตรฐาน จึงต้องมีการตรวจเชิงลึกเพื่อดูว่าผู้ป่วยเป็นมะเร็งตับหรือไม่ &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>หญิงชราวัย 83 ตรวจเจอเนื้องอกในตับ เสี่ยงมะเร็งอย่างสูง แต่ผ่าตัดไม่ได้ หมอแนะลองกินผักชนิดนี้ 7 เดือน “หายไป” อัลตราซาวนด์หาไม่เจอ</p>
<p>ดร.เฉียน เจิ้งหง ผู้เชี่ยวชาญด้านตับและทางเดินอาหารชาวไต้หวัน เล่าถึงกรณีหญิงวัย 83 ปี ตรวจพบว่ามีเนื้องอกในตับขนาด 1.9 ซม. ดัชนีการตรวจคัดกรองมะเร็งตับเพิ่มขึ้นเป็น 4925ng/ml เป็นที่ทราบกันว่าดัชนี AFP (Alpha-Fetoprotein Tumor Marker) จะถือว่าปกติก็ต่อเมื่อต่ำกว่า 20ng/ml เมื่อดัชนีนี้สูงกว่าระดับมาตรฐาน จึงต้องมีการตรวจเชิงลึกเพื่อดูว่าผู้ป่วยเป็นมะเร็งตับหรือไม่</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://charity99.com/wp-content/uploads/2025/12/Screenshot-2025-12-15-000613-16.png" /></p>
<p>ผู้หญิงรายรายนี้มีประวัติเป็นโรคไวรัสตับอักเสบซี และเข้ารับการตรวจติดตามโรคตับแข็ง เนื้องอกถูกค้นพบในระหว่างการตรวจตามปกติ ก่อนหน้านี้ดัชนี AFP ของเธออยู่ที่เพียง 7.5ng/ml แต่จากนั้นก็ค่อยๆ เพิ่มขึ้นเป็น 859 และ 2350.ng/ml และท้ายที่สุดพุ่งไปสูงถึง 4925ng/ml ขณะนั้นแม้แต่คนเป็นหมอยังคิดกับตัวเองว่า “ผมสงสัยว่าเนื้องอกจะใหญ่ขนาดไหน?” ผลการตรวจ MRI พบว่าเนื้องอกเพิ่มขึ้นจาก 1.9 ซม. เป็น 2 ซม.อย่างไรก็ดี สำหรับเคสหญิงวัย 83 ปีนี้ เนื่องจากผู้ป่วยมีอายุค่อนข้างมาก อีกทั้งยังเป็นช่วงการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ทำให้การผ่าตัดไม่สามารถเกิดขึ้นได้ ทำได้เพียงการดูแลบำรุงรักษาเท่านั้น ในตอนนั้นคุณหมอเฉียนก็นึกถึงกรณีก่อนหน้านี้ที่ใช้ เพื่อเอาเนื้องอกออก</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://charity99.com/wp-content/uploads/2025/12/Screenshot-2025-12-15-000613-14-300x225.png" /></p>
<p>กรณีดังกล่าวเป็นผู้ป่วยชายวัย 51 ปี ที่มีเนื้องอกในตับมากถึง 8 ก้อน ซึ่งก้อนที่ใหญ่ที่สุดคือ 13 ซม. และวินิจฉัยว่าเป็น “มะเร็งตับระยะสุดท้าย” เขาได้รับการผ่าตัด รับเคมีบำบัด และรักษาแบบตรงจุด กระทั่งผ่านมาประมาณเกือบ 1 ปี เมื่อมาตรวจติดตามอาการอีกครั้งแม้แต่แพทย์ก็ต้องประหลาดใจ เมื่อเขาเต็มไปด้วยพลังและความมีชีวิตชีวา และพบว่าเนื้องอกทั้งหมดอยู่ที่ตับทั้งสองข้าง “หายไป” โดยไม่มีอาการใดๆ ไม่มีการกลับเป็นซ้ำหรือการแพร่กระจาย อีกทั้งยังฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว เมื่อแพทย์ถามว่าเกิดอะไรขึ้น ผู้ป่วยชายรายนี้ก็ตอบว่าเขากิน ระหว่างการรักษา</p>
<p>ดังนั้น คุณหมอจึงแนะนำให้หญิงชราลองทำดู ตั้งแต่นั้นมาเธอก็เพิ่ม ลงในเมนูอาหารประจำวันของตัวเอง หลังจากรับประทานยาได้ 4 เดือน หญิงชราก็กลับมาตรวจติดตามผล พบว่าดัชนี AFP ลดลงทันทีเหลือ 365ng/ml ตอนแรกคุณหมอเฉียนยังคิดว่าอาจเป็นเรื่องบังเอิญ แต่หลังจากผ่านไปอีก 3 เดือน เขาก็ต้องประหลาดใจเมื่ออัลตราซาวนด์ไม่พบเนื้องอก และผล MRI ก็ยืนยันว่า “เนื้องอกของหญิงชราหายไปแล้วจริงๆ” ผลการตรวจเลือดภายหลังเพื่อตรวจหาดัชนี AFP ก็ลดลงสู่ระดับปกติที่ 5.3ng/ml เช่นกัน</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://charity99.com/wp-content/uploads/2025/12/Screenshot-2025-12-15-000613-12-300x199.png" /> นพ.เฉียน เจิ้งหง กล่าวว่า สำหรับผู้ป่วยมะเร็งตับ เขาจะแนะนำให้เข้ารับการรักษาอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม การรับประทานใบมันเทศสามารถส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้และป้องกันอาการท้องผูกได้ นอกจากนี้ยังมีวิตามิน A, B, C, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, เหล็ก, สังกะสี และฟอสฟอรัส… ซึ่งสามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในเลือด ป้องกันได้ ภาวะหลอดเลือดแข็งตัวและโรคหัวใจนอกจากนี้ เขายังชี้ให้เห็นว่าในการศึกษาทดลองล่าสุด พบว่าเปปไทด์ที่มีกรดอะมิโน 16 ชนิด สามารถแยกได้จากผักมันเทศ เรียกว่า Ipomoea batatas anticancer peptide (IbACP) จึงถูกเรียกว่า “เปปไทด์ต้านมะเร็งในมันเทศ” เชื่อกันว่าส่วนผสมนี้กระตุ้นและส่งเสริมการตายของเซลล์มะเร็งตับอ่อนผ่านการตายของเซลล์แบบไมโตคอนเดรีย และจึงมีคุณสมบัติต่อต้านมะเร็ง อย่างไรก็ตาม ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าสามารถต่อสู้กับมะเร็งตับได้จริงหรือไม่ <img decoding="async" style="display: block;" src="https://s.isanook.com/ns/0/ui/1928/9643146/gal-9643146-20241109081337-13624d2.png" alt="รวมรูปภาพของ หมอตะลึง คนไข้ " /> คุณหมอยังกล่าวอีกว่า “ใบมันเทศ” เป็นแหล่งของสารประกอบฟีนอลิกตามธรรมชาติ และมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง ปริมาณฟีนอลิกและฟลาโวนอยด์ทั้งหมดในใบสูงกว่าในลำต้นถึง 10 เท่า คุณค่าทางโภชนาการของส่วนใบสูงมากๆ อย่างไรก็ตาม คุณหมอเฉียนเน้นย้ำว่ากรณีข้างต้นเป็นเพียงกรณีศึกษาที่เขารักษาเป็นการส่วนตัว และขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาขนาดใหญ่ที่ยืนยันถึงผลสำคัญของการกินใบมันเทศเพื่อรักษาโรค หรือว่าสามารถกำจัดเนื้องอกในตับได้ และที่แน่นอนคือวิธีการนี้ “ไม่สามารถทดแทน” การรักษาทั้งหมดจากพยาบาลจากแพทย์หรือโรงพยาบาลได้</p>
<p>หญิงชราวัย 83 ตรวจเจอเนื้องอกในตับ เสี่ยงมะเร็งอย่างสูง แต่ผ่าตัดไม่ได้ หมอแนะลองกินผักชนิดนี้ 7 เดือน “หายไป” อัลตราซาวนด์หาไม่เจอ</p>
<p>ดร.เฉียน เจิ้งหง ผู้เชี่ยวชาญด้านตับและทางเดินอาหารชาวไต้หวัน เล่าถึงกรณีหญิงวัย 83 ปี ตรวจพบว่ามีเนื้องอกในตับขนาด 1.9 ซม. ดัชนีการตรวจคัดกรองมะเร็งตับเพิ่มขึ้นเป็น 4925ng/ml เป็นที่ทราบกันว่าดัชนี AFP (Alpha-Fetoprotein Tumor Marker) จะถือว่าปกติก็ต่อเมื่อต่ำกว่า 20ng/ml เมื่อดัชนีนี้สูงกว่าระดับมาตรฐาน จึงต้องมีการตรวจเชิงลึกเพื่อดูว่าผู้ป่วยเป็นมะเร็งตับหรือไม่</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://charity99.com/wp-content/uploads/2025/12/Screenshot-2025-12-15-000613-16.png" /></p>
<p>ผู้หญิงรายรายนี้มีประวัติเป็นโรคไวรัสตับอักเสบซี และเข้ารับการตรวจติดตามโรคตับแข็ง เนื้องอกถูกค้นพบในระหว่างการตรวจตามปกติ ก่อนหน้านี้ดัชนี AFP ของเธออยู่ที่เพียง 7.5ng/ml แต่จากนั้นก็ค่อยๆ เพิ่มขึ้นเป็น 859 และ 2350.ng/ml และท้ายที่สุดพุ่งไปสูงถึง 4925ng/ml ขณะนั้นแม้แต่คนเป็นหมอยังคิดกับตัวเองว่า “ผมสงสัยว่าเนื้องอกจะใหญ่ขนาดไหน?” ผลการตรวจ MRI พบว่าเนื้องอกเพิ่มขึ้นจาก 1.9 ซม. เป็น 2 ซม.อย่างไรก็ดี สำหรับเคสหญิงวัย 83 ปีนี้ เนื่องจากผู้ป่วยมีอายุค่อนข้างมาก อีกทั้งยังเป็นช่วงการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ทำให้การผ่าตัดไม่สามารถเกิดขึ้นได้ ทำได้เพียงการดูแลบำรุงรักษาเท่านั้น ในตอนนั้นคุณหมอเฉียนก็นึกถึงกรณีก่อนหน้านี้ที่ใช้ เพื่อเอาเนื้องอกออก</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://charity99.com/wp-content/uploads/2025/12/Screenshot-2025-12-15-000613-14-300x225.png" /></p>
<p>กรณีดังกล่าวเป็นผู้ป่วยชายวัย 51 ปี ที่มีเนื้องอกในตับมากถึง 8 ก้อน ซึ่งก้อนที่ใหญ่ที่สุดคือ 13 ซม. และวินิจฉัยว่าเป็น “มะเร็งตับระยะสุดท้าย” เขาได้รับการผ่าตัด รับเคมีบำบัด และรักษาแบบตรงจุด กระทั่งผ่านมาประมาณเกือบ 1 ปี เมื่อมาตรวจติดตามอาการอีกครั้งแม้แต่แพทย์ก็ต้องประหลาดใจ เมื่อเขาเต็มไปด้วยพลังและความมีชีวิตชีวา และพบว่าเนื้องอกทั้งหมดอยู่ที่ตับทั้งสองข้าง “หายไป” โดยไม่มีอาการใดๆ ไม่มีการกลับเป็นซ้ำหรือการแพร่กระจาย อีกทั้งยังฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว เมื่อแพทย์ถามว่าเกิดอะไรขึ้น ผู้ป่วยชายรายนี้ก็ตอบว่าเขากิน ระหว่างการรักษา</p>
<p>ดังนั้น คุณหมอจึงแนะนำให้หญิงชราลองทำดู ตั้งแต่นั้นมาเธอก็เพิ่ม ลงในเมนูอาหารประจำวันของตัวเอง หลังจากรับประทานยาได้ 4 เดือน หญิงชราก็กลับมาตรวจติดตามผล พบว่าดัชนี AFP ลดลงทันทีเหลือ 365ng/ml ตอนแรกคุณหมอเฉียนยังคิดว่าอาจเป็นเรื่องบังเอิญ แต่หลังจากผ่านไปอีก 3 เดือน เขาก็ต้องประหลาดใจเมื่ออัลตราซาวนด์ไม่พบเนื้องอก และผล MRI ก็ยืนยันว่า “เนื้องอกของหญิงชราหายไปแล้วจริงๆ” ผลการตรวจเลือดภายหลังเพื่อตรวจหาดัชนี AFP ก็ลดลงสู่ระดับปกติที่ 5.3ng/ml เช่นกัน</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://charity99.com/wp-content/uploads/2025/12/Screenshot-2025-12-15-000613-12-300x199.png" /> นพ.เฉียน เจิ้งหง กล่าวว่า สำหรับผู้ป่วยมะเร็งตับ เขาจะแนะนำให้เข้ารับการรักษาอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม การรับประทานใบมันเทศสามารถส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้และป้องกันอาการท้องผูกได้ นอกจากนี้ยังมีวิตามิน A, B, C, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, เหล็ก, สังกะสี และฟอสฟอรัส… ซึ่งสามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในเลือด ป้องกันได้ ภาวะหลอดเลือดแข็งตัวและโรคหัวใจนอกจากนี้ เขายังชี้ให้เห็นว่าในการศึกษาทดลองล่าสุด พบว่าเปปไทด์ที่มีกรดอะมิโน 16 ชนิด สามารถแยกได้จากผักมันเทศ เรียกว่า Ipomoea batatas anticancer peptide (IbACP) จึงถูกเรียกว่า “เปปไทด์ต้านมะเร็งในมันเทศ” เชื่อกันว่าส่วนผสมนี้กระตุ้นและส่งเสริมการตายของเซลล์มะเร็งตับอ่อนผ่านการตายของเซลล์แบบไมโตคอนเดรีย และจึงมีคุณสมบัติต่อต้านมะเร็ง อย่างไรก็ตาม ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าสามารถต่อสู้กับมะเร็งตับได้จริงหรือไม่ <img decoding="async" style="display: block;" src="https://s.isanook.com/ns/0/ui/1928/9643146/gal-9643146-20241109081337-13624d2.png" alt="รวมรูปภาพของ หมอตะลึง คนไข้ " /> คุณหมอยังกล่าวอีกว่า “ใบมันเทศ” เป็นแหล่งของสารประกอบฟีนอลิกตามธรรมชาติ และมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง ปริมาณฟีนอลิกและฟลาโวนอยด์ทั้งหมดในใบสูงกว่าในลำต้นถึง 10 เท่า คุณค่าทางโภชนาการของส่วนใบสูงมากๆ อย่างไรก็ตาม คุณหมอเฉียนเน้นย้ำว่ากรณีข้างต้นเป็นเพียงกรณีศึกษาที่เขารักษาเป็นการส่วนตัว และขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาขนาดใหญ่ที่ยืนยันถึงผลสำคัญของการกินใบมันเทศเพื่อรักษาโรค หรือว่าสามารถกำจัดเนื้องอกในตับได้ และที่แน่นอนคือวิธีการนี้ “ไม่สามารถทดแทน” การรักษาทั้งหมดจากพยาบาลจากแพทย์หรือโรงพยาบาลได้</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://siamnews24hs.org/archives/869/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ผักชนิดนี้ดีไม่แพ้รังนก แคลเซียมมากกว่านม 4 เท่า: ในไทยมีขายทั่วไป แต่คนกลับไม่ค่อยรู้จัก</title>
		<link>https://siamnews24hs.org/archives/866</link>
					<comments>https://siamnews24hs.org/archives/866#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 11:51:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://siamnews24hs.org/?p=866</guid>

					<description><![CDATA[ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพและมองหาอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริมราคาแพงหรือวัตถุดิบนำเข้าจากต่างประเทศ แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่า มีผักพื้นบ้านชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยสารอาหารจำนวนมากจนถูกเปรียบว่าให้คุณค่าดีไม่แพ้รังนก แถมยังมีปริมาณแคลเซียมสูงกว่านมถึง 4 เท่า ผักชนิดนั้นคือ “มะรุม” ซึ่งในประเทศไทยสามารถพบได้ทั่วไปตามตลาดสดหรือปลูกตามบ้าน แต่กลับมีคนรุ่นใหม่จำนวนไม่น้อยที่ไม่ค่อยนิยมรับประทาน มะรุมถือเป็นพืชที่มีคุณค่าทางอาหารสูงมาก ใบมะรุมเต็มไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม ธาตุเหล็ก และโดยเฉพาะแคลเซียมที่มีในปริมาณสูง ช่วยบำรุงกระดูกและฟันได้ดี เหมาะสำหรับเด็ก ผู้สูงอายุ รวมถึงผู้หญิงที่ต้องการเสริมสร้างมวลกระดูก หลายงานวิจัยยังพบว่า ใบมะรุมมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์และเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์ที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายและการควบคุมน้ำหนักอีกด้วย แม้มะรุมจะมีประโยชน์มาก แต่คนจำนวนไม่น้อยกลับมองข้าม เพราะคิดว่าเป็นผักพื้นบ้านธรรมดาหรือมีกลิ่นเฉพาะตัวที่กินยาก ความจริงแล้ว &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพและมองหาอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริมราคาแพงหรือวัตถุดิบนำเข้าจากต่างประเทศ แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่า มีผักพื้นบ้านชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยสารอาหารจำนวนมากจนถูกเปรียบว่าให้คุณค่าดีไม่แพ้รังนก แถมยังมีปริมาณแคลเซียมสูงกว่านมถึง 4 เท่า ผักชนิดนั้นคือ “มะรุม” ซึ่งในประเทศไทยสามารถพบได้ทั่วไปตามตลาดสดหรือปลูกตามบ้าน แต่กลับมีคนรุ่นใหม่จำนวนไม่น้อยที่ไม่ค่อยนิยมรับประทาน</p>
<p>มะรุมถือเป็นพืชที่มีคุณค่าทางอาหารสูงมาก ใบมะรุมเต็มไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม ธาตุเหล็ก และโดยเฉพาะแคลเซียมที่มีในปริมาณสูง ช่วยบำรุงกระดูกและฟันได้ดี เหมาะสำหรับเด็ก ผู้สูงอายุ รวมถึงผู้หญิงที่ต้องการเสริมสร้างมวลกระดูก หลายงานวิจัยยังพบว่า ใบมะรุมมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์และเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์ที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายและการควบคุมน้ำหนักอีกด้วย</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191710-1024x670.png" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" srcset="https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191710-1024x670.png 1024w, https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191710-300x196.png 300w, https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191710-768x503.png 768w, https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191710.png 1245w" alt="" width="1024" height="670" /></p>
<p>แม้มะรุมจะมีประโยชน์มาก แต่คนจำนวนไม่น้อยกลับมองข้าม เพราะคิดว่าเป็นผักพื้นบ้านธรรมดาหรือมีกลิ่นเฉพาะตัวที่กินยาก ความจริงแล้ว หากนำมาปรุงอย่างเหมาะสม มะรุมสามารถทำอาหารได้หลากหลายเมนู ทั้งแกงส้ม แกงเลียง ต้มจืด หรือแม้แต่นำใบอ่อนมาลวกจิ้มน้ำพริกก็อร่อยไม่แพ้ผักชนิดอื่น ยิ่งในปัจจุบัน หลายร้านอาหารเพื่อสุขภาพยังเริ่มนำมะรุมมาใช้เป็นส่วนผสมในเมนูสลัด ชา และสมูทตี้ เพราะมองเห็นถึงคุณค่าทางโภชนาการที่โดดเด่น</p>
<p>อีกเหตุผลหนึ่งที่มะรุมได้รับความสนใจมากขึ้น คือราคาที่เข้าถึงง่าย เมื่อเทียบกับอาหารบำรุงสุขภาพหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารราคาแพง หลายคนอาจเสียเงินจำนวนมากเพื่อซื้อคอลลาเจนหรือวิตามินนำเข้า แต่กลับไม่รู้ว่าผักใกล้ตัวชนิดนี้ให้สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายในราคาถูกกว่าหลายเท่า นอกจากนี้มะรุมยังปลูกง่าย โตไว และทนต่อสภาพอากาศร้อน จึงเหมาะกับการปลูกไว้รับประทานเองภายในบ้านอีกด้วย</p>
<p>ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการหลายคนแนะนำว่า การรับประทานผักหลากหลายชนิดเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน และมะรุมก็เป็นหนึ่งในผักที่ควรเพิ่มเข้าไปในเมนูประจำวัน โดยเฉพาะผู้ที่ไม่ชอบดื่มนมหรือมีปัญหาแพ้น้ำตาลแลคโตส เพราะมะรุมสามารถเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการเสริมแคลเซียมจากธรรมชาติได้อย่างดี อย่างไรก็ตาม ควรรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมและปรุงให้สุกสะอาดเพื่อความปลอดภัย</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191718.png" sizes="auto, (max-width: 462px) 100vw, 462px" srcset="https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191718.png 462w, https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191718-300x219.png 300w" alt="" width="462" height="337" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191727-1024x751.png" sizes="auto, (max-width: 599px) 100vw, 599px" srcset="https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191727-1024x751.png 1024w, https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191727-300x220.png 300w, https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191727-768x563.png 768w, https://postkhaosod.com/wp-content/uploads/2026/05/Screenshot-2026-05-22-191727.png 1136w" alt="" width="599" height="439" /></p>
<p>ทุกวันนี้เทรนด์การกินเพื่อสุขภาพกำลังเติบโตอย่างต่อเนื่อง ผู้คนเริ่มกลับมาให้ความสำคัญกับวัตถุดิบธรรมชาติและอาหารพื้นบ้านมากขึ้น มะรุมจึงกลายเป็นผักที่ถูกพูดถึงอีกครั้งในฐานะ “ซูเปอร์ฟู้ด” ใกล้ตัวที่มีคุณค่าทางอาหารสูง แม้จะมีขายอยู่ทั่วไปในประเทศไทย แต่หลายคนกลับยังไม่รู้ถึงประโยชน์ที่แท้จริง หากเปิดใจลองรับประทาน อาจค้นพบว่าผักธรรมดาชนิดนี้ไม่เพียงอร่อย แต่ยังช่วยดูแลสุขภาพได้อย่างน่าทึ่งอีกด้วย</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://siamnews24hs.org/archives/866/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>“มารี เบิร์นเนอร์” ขึ้นแท่นเศรษฐินี ลุยธุรกิจทุเรียนพรีเมียม</title>
		<link>https://siamnews24hs.org/archives/863</link>
					<comments>https://siamnews24hs.org/archives/863#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:06:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://siamnews24hs.org/?p=863</guid>

					<description><![CDATA[ส่องพอร์ต CEO สาวสตรอง! “มารี เบิร์นเนอร์” ผันตัวลุยธุรกิจโปรเจกต์ยักษ์ “ทุเรียนแม่มารี” ปักหมุดแลนด์มาร์กทำเลทองย่านคนเมือง ขยายสาขารัวๆ จนยอดขายถล่มทลาย ขึ้นแท่นเศรษฐินีป้ายแดง! “มารี เบิร์นเนอร์” ลุยธุรกิจ “ทุเรียนแม่มารี” ขยายสาขาทำเลทอง ไม่ง้อบทนางเอก ขยับตัวทำอะไรก็เป็นเงินเป็นทองไปหมด สำหรับนางเอกสาวลูกครึ่งไทย-เยอรมันสุดสตรอง “มารี เบิร์นเนอร์” ที่พักหลังๆ แฟนละครอาจจะไม่ค่อยเห็นเธอผ่านหน้าจอสักเท่าไหร่ เพราะเจ้าตัวแอบไปซุ่มลุยงานเบื้องหลัง ในฐานะ CEO สาวแกร่ง ล่าสุดทำเอาแฟนๆ ฮือฮาเมื่อเธอขึ้นแท่นแม่ค้าทุเรียนระดับเศรษฐินี ปั้นแบรนด์ “ทุเรียนแม่มารี” จนฮิตติดลมบนไปเป็นที่เรียบร้อย “มารี เบิร์นเนอร์” ขึ้นแท่นเศรษฐินี ลุยธุรกิจทุเรียนพรีเมียม สำหรับธุรกิจ “ทุเรียนแม่มารี” เป็นแบรนด์ราชาผลไม้เกรดพรีเมียมที่มารีตั้งใจทำมาได้ระยะหนึ่งแล้ว &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ส่องพอร์ต CEO สาวสตรอง! “มารี เบิร์นเนอร์” ผันตัวลุยธุรกิจโปรเจกต์ยักษ์ “ทุเรียนแม่มารี” ปักหมุดแลนด์มาร์กทำเลทองย่านคนเมือง ขยายสาขารัวๆ จนยอดขายถล่มทลาย</p>
<p>ขึ้นแท่นเศรษฐินีป้ายแดง! “มารี เบิร์นเนอร์” ลุยธุรกิจ “ทุเรียนแม่มารี” ขยายสาขาทำเลทอง ไม่ง้อบทนางเอก</p>
<p>ขยับตัวทำอะไรก็เป็นเงินเป็นทองไปหมด สำหรับนางเอกสาวลูกครึ่งไทย-เยอรมันสุดสตรอง “มารี เบิร์นเนอร์” ที่พักหลังๆ แฟนละครอาจจะไม่ค่อยเห็นเธอผ่านหน้าจอสักเท่าไหร่ เพราะเจ้าตัวแอบไปซุ่มลุยงานเบื้องหลัง ในฐานะ CEO สาวแกร่ง ล่าสุดทำเอาแฟนๆ ฮือฮาเมื่อเธอขึ้นแท่นแม่ค้าทุเรียนระดับเศรษฐินี ปั้นแบรนด์ “ทุเรียนแม่มารี” จนฮิตติดลมบนไปเป็นที่เรียบร้อย</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://image.tnews.co.th/uploads/images/contents/w1024/2026/06/SvOO2M1JYxukEudch2Vc.webp?x-image-process=style/lg-webp" alt="&quot;มารี เบิร์นเนอร์&quot; ขึ้นแท่นเศรษฐินี ลุยธุรกิจทุเรียนพรีเมียม " width="800" height="800" data-loaded="true" /></p>
<p>“มารี เบิร์นเนอร์” ขึ้นแท่นเศรษฐินี ลุยธุรกิจทุเรียนพรีเมียม</p>
<p>สำหรับธุรกิจ “ทุเรียนแม่มารี” เป็นแบรนด์ราชาผลไม้เกรดพรีเมียมที่มารีตั้งใจทำมาได้ระยะหนึ่งแล้ว โดยเน้นคัดสรรทุเรียนคุณภาพดี เนื้อแน่น ละมุนลิ้น ตอบโจทย์ทุเรียนเลิฟเวอร์ ซึ่งกระแสตอบรับดีงามมาก ค่อยๆ เติบโตจนปัจจุบันขยายสาขาไปตามแหล่งท่องเที่ยว ย่านฮิตของคนเมือง และจุดเช็กอินของวัยรุ่นอย่างมากมาย กลายเป็นธุรกิจสร้างรายได้อู้ฟู่และส่งให้เธอนั่งแท่นเศรษฐินีสายผลไม้ไปทันที</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://image.tnews.co.th/uploads/images/contents/w1024/2026/06/7PcaWUSi3kqXB2WwYUgu.webp?x-image-process=style/lg-webp" alt="&quot;มารี เบิร์นเนอร์&quot; ขึ้นแท่นเศรษฐินี ลุยธุรกิจทุเรียนพรีเมียม " width="800" height="1000" data-loaded="true" /></p>
<p>“มารี เบิร์นเนอร์” ขึ้นแท่นเศรษฐินี ลุยธุรกิจทุเรียนพรีเมียม</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://image.tnews.co.th/uploads/images/contents/w1024/2026/06/hysVmVETUFJPV625ROQN.webp?x-image-process=style/lg-webp" alt="&quot;มารี เบิร์นเนอร์&quot; ขึ้นแท่นเศรษฐินี ลุยธุรกิจทุเรียนพรีเมียม " width="800" height="1000" data-loaded="true" /></p>
<p>“มารี เบิร์นเนอร์” ขึ้นแท่นเศรษฐินี ลุยธุรกิจทุเรียนพรีเมียม</p>
<p>ส่องโปรไฟล์ไม่ธรรมดา ดีเอ็นเอนักธุรกิจจากคุณพ่ออดีตทูต</p>
<p>ความปังของมารีไม่ได้มาเพราะโชคช่วย แต่เธอมีพื้นฐานชีวิตที่มั่นคงและมีวิสัยทัศน์ที่กว้างไกล โดยเธอเป็นลูกสาวของอดีตทูตวัฒนธรรมของประเทศเยอรมนี ทำให้เติบโตมาในสิ่งแวดล้อมที่หลากหลาย และหล่อหลอมให้เธอมีมุมมองทางธุรกิจที่เฉียบแหลม หยิบจับอะไรก็ปัง</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://image.tnews.co.th/uploads/images/contents/w1024/2026/06/XgK0ImnQZsbBjdgBDlwY.webp?x-image-process=style/lg-webp" alt="&quot;มารี เบิร์นเนอร์&quot; ขึ้นแท่นเศรษฐินี ลุยธุรกิจทุเรียนพรีเมียม " width="800" height="1000" data-loaded="true" /></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://siamnews24hs.org/archives/863/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>เย็นนี้เตรียมโดนกระหน่ำ! เตือนฝนตกหนักถึงหนักมาก เปิดรายชื่อจังหวัดโดนเต็มๆ</title>
		<link>https://siamnews24hs.org/archives/860</link>
					<comments>https://siamnews24hs.org/archives/860#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 07:39:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://siamnews24hs.org/?p=860</guid>

					<description><![CDATA[กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยตอนบนจะมีฝนเพิ่มขึ้น และมีฝนตกหนักบางแห่ง โดยมีฝนตกหนักมากบางพื้นที่บริเวณภาคเหนือตอนบน และภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน เนื่องจากร่องมรสุมพาดผ่านประเทศเมียนมา ภาคเหนือตอนบน เข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำบริเวณทะเลจีนใต้ตอนบน ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางยังคงพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ขอให้ประชาชนในบริเวณดังกล่าวเตรียมพร้อมระวังอันตรายจากฝนตกหนักถึงหนักมาก และฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะพื้นที่เสี่ยงใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่มไว้ด้วย สำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันตอนบนมีกำลังปานกลาง โดยมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ส่วนทะเลอันดามันตอนล่างและอ่าวไทยมีคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ขอให้ชาวเรือบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองไว้ด้วย พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทย &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยตอนบนจะมีฝนเพิ่มขึ้น และมีฝนตกหนักบางแห่ง โดยมีฝนตกหนักมากบางพื้นที่บริเวณภาคเหนือตอนบน และภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน เนื่องจากร่องมรสุมพาดผ่านประเทศเมียนมา ภาคเหนือตอนบน เข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำบริเวณทะเลจีนใต้ตอนบน ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางยังคงพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ขอให้ประชาชนในบริเวณดังกล่าวเตรียมพร้อมระวังอันตรายจากฝนตกหนักถึงหนักมาก และฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะพื้นที่เสี่ยงใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่มไว้ด้วย</p>
<p>สำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันตอนบนมีกำลังปานกลาง โดยมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ส่วนทะเลอันดามันตอนล่างและอ่าวไทยมีคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ขอให้ชาวเรือบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองไว้ด้วย</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://images.siamnews.com/uploads/content/detail/2026/06/10-q6edv0.webp" alt="" width="800" height="1000" /></p>
<p>พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทย 12:00 น. วันนี้ ถึง 12:00 น. วันพรุ่งนี้</p>
<p>ภาคเหนือ มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางแห่ง บริเวณจังหวัด แม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ เชียงราย ลำพูน ลำปาง พะเยา น่าน แพร่ อุตรดิตถ์ กำแพงเพชร พิจิตร สุโขทัย พิษณุโลก เพชรบูรณ์ และตาก อุณหภูมิต่ำสุด 23-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 34-36 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-20 กม./ชม.</p>
<p>ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางแห่ง บริเวณจังหวัด เลย หนองบัวลำภู หนองคาย บึงกาฬ อุดรธานี สกลนคร นครพนม ชัยภูมิ ขอนแก่น กาฬสินธ์ุ มุกดาหาร มหาสารคาม ร้อยเอ็ด ยโสธร อำนาจเจริญ อุบลราชธานี นครราชสีมา บุรีรัมย์ สุรินทร์ และศรีสะเกษ อุณหภูมิต่ำสุด 24-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 34-35 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-20 กม./ชม.</p>
<p>ภาคกลาง มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดนครสวรรค์ อุทัยธานี ชัยนาท ลพบุรี สระบุรี กาญจนบุรี ราชบุรี นครปฐม และสมุทรสาคร อุณหภูมิต่ำสุด 24-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-38 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-20 กม./ชม.</p>
<p>ภาคตะวันออก มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดนครนายก ปราจีนบุรี สระแก้ว ระยอง จันทบุรี และตราด อุณหภูมิต่ำสุด 24-28 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 31-35 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-35 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร</p>
<p>ภาคใต้ (ฝั่งตะวันออก) มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 40 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ชุมพร สุราษฎร์ธานี นครศรีธรรมราช พัทลุง และสงขลา อุณหภูมิต่ำสุด 24-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-36 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-35 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร ห่างฝั่งคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร</p>
<p>ภาคใต้ (ฝั่งตะวันตก) มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดระนอง พังงา ตรัง และสตูล อุณหภูมิต่ำสุด 23-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 32-35 องศาเซลเซียส ตั้งแต่จังหวัดพังงาขึ้นมา : ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 20-35 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ตั้งแต่จังหวัดภูเก็ตลงไป : ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-35 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร</p>
<p>กรุงเทพและปริมณฑล มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง อุณหภูมิต่ำสุด 25-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 34-36 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-25 กม./ชม.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://siamnews24hs.org/archives/860/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>รู้แล้วสาเหตุ เจ้าของร้านนึกว่าเป็นเกลือ ทำลูกค้าเข้า ICU เพียบ</title>
		<link>https://siamnews24hs.org/archives/857</link>
					<comments>https://siamnews24hs.org/archives/857#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:26:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://siamnews24hs.org/?p=857</guid>

					<description><![CDATA[รู้แล้วสาเหตุ เจ้าของร้านนึกว่าเป็นเกลือ ทำลูกค้าเข้า ICU เพียบ กินเข้าไปมีอาการทันทีไม่ถึง 5 นาที 14 ราย สาหัส 4 ราย เจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.เมืองอุดรธานี ประสานเจ้าหน้าที่พิสูจน์หลักฐานจังหวัดอุดรธานี เทศบาลเมืองหนองบัว และสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดอุดรธานี ลงพื้นที่ตรวจสอบร้านก๋วยเตี๋ยวแห่งหนึ่งในบ้านพรสวรรค์ ต.หนองนาคำ อ.เมือง จ.อุดรธานี หลังเกิดเหตุลูกค้าหลายรายมีอาการผิดปกติรุนแรงภายหลังรับประทานอาหาร เจ้าหน้าที่ได้เก็บตัวอย่างเครื่องปรุง วัตถุดิบ และผงสีขาวต้องสงสัย ส่งตรวจทางห้องปฏิบัติการ เพื่อหาชนิดของสารและสาเหตุที่แท้จริงของเหตุการณ์ดังกล่าว เหตุการณ์เกิดขึ้นช่วงเที่ยงวันที่ 8 &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>รู้แล้วสาเหตุ เจ้าของร้านนึกว่าเป็นเกลือ ทำลูกค้าเข้า ICU เพียบ กินเข้าไปมีอาการทันทีไม่ถึง 5 นาที 14 ราย สาหัส 4 ราย</p>
<p>เจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.เมืองอุดรธานี ประสานเจ้าหน้าที่พิสูจน์หลักฐานจังหวัดอุดรธานี เทศบาลเมืองหนองบัว และสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดอุดรธานี ลงพื้นที่ตรวจสอบร้านก๋วยเตี๋ยวแห่งหนึ่งในบ้านพรสวรรค์ ต.หนองนาคำ อ.เมือง จ.อุดรธานี หลังเกิดเหตุลูกค้าหลายรายมีอาการผิดปกติรุนแรงภายหลังรับประทานอาหาร</p>
<p>เจ้าหน้าที่ได้เก็บตัวอย่างเครื่องปรุง วัตถุดิบ และผงสีขาวต้องสงสัย ส่งตรวจทางห้องปฏิบัติการ เพื่อหาชนิดของสารและสาเหตุที่แท้จริงของเหตุการณ์ดังกล่าว</p>
<p>เหตุการณ์เกิดขึ้นช่วงเที่ยงวันที่ 8 มิถุนายน 2569 เมื่อคนงานก่อสร้างกลุ่มหนึ่งไปรับประทานก๋วยเตี๋ยวที่ร้านดังกล่าว ก่อนที่เวลาประมาณเกือบบ่ายโมงจะเริ่มมีอาการผิดปกติ ทั้งอ่อนเพลีย เหนื่อย หัวใจเต้นเร็ว ตัวเย็นผิดปกติ ใบหน้าคล้ำ และมือมีสีดำคล้ำ จนต้องรีบนำตัวส่งโรงพยาบาลเป็นการด่วน</p>
<p>นอกจากนี้ ยังมีลูกค้าอีก 13 รายที่ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาล โดยในจำนวนนี้มีผู้ป่วยอาการโคม่า 4 ราย สร้างความตกใจให้กับชาวบ้านในพื้นที่เป็นอย่างมาก</p>
<p>ด้านเจ้าของร้านก๋วยเตี๋ยว เปิดเผยว่า ก่อนเปิดร้านได้ต้มน้ำซุปตามปกติ กระทั่งน้องชายนำผงสีขาวบรรจุถุงมาให้ พร้อมบอกว่าเป็นเกลือสำหรับปรุงอาหาร โดยไม่ได้เอะใจ เพราะใช้นิ้วแตะขึ้นมาชิม มีรสเค็ม ก็คิดว่าเป็นเกลือปกติจึงเทลงในหม้อน้ำซุปโดยไม่ได้เอะใจ เพราะลองแตะชิมแล้วมีรสเค็มคล้ายเกลือทั่วไป</p>
<p>ต่อมาลูกจ้างของร้านที่รับประทานก๋วยเตี๋ยวเป็นกลุ่มแรก เริ่มมีอาการอ่อนเพลียและหมดสติ ก่อนที่ลูกค้ารายอื่น ๆ จะทยอยมีอาการผิดปกติตามมา</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://image.tnews.co.th/uploads/images/contents/w1024/2026/06/35Ac6bAyc4p8RKVUMbRR.webp?x-image-process=style/lg-webp" alt="รู้แล้วสาเหตุ เจ้าของร้านนึกว่าเป็นเกลือ ทำลูกค้าเข้า ICU เพียบ" width="600" height="338" data-loaded="true" /></p>
<p>ขณะที่น้องชายของเจ้าของร้านให้การกับตำรวจว่า ผงสีขาวดังกล่าวได้มาจากบ้านคนรู้จักที่รับซื้อของเก่าในชุมชน โดยเข้าใจว่าเป็นเกลือแกง จึงนำมาให้พี่สาวใช้ปรุงอาหาร</p>
<p>จากการสอบสวนเพิ่มเติม คนเก็บของเก่าให้ข้อมูลว่า พบถุงผงสีขาวจำนวน 3 ถุงถูกทิ้งรวมอยู่ในกองขยะ จึงเก็บกลับมาไว้โดยไม่ทราบว่าเป็นสารชนิดใด เบื้องต้นเจ้าหน้าที่สันนิษฐานว่า อาจเป็นสารเคมีหรือวัตถุอันตรายบางชนิดที่มีลักษณะคล้ายเกลือ</p>
<p>ล่าสุด เจ้าหน้าที่ได้เข้าตรวจสอบร้านอาหารอย่างละเอียด พร้อมเก็บตัวอย่างอาหารและวัตถุดิบทั้งหมดส่งตรวจพิสูจน์ คาดว่าจะทราบผลอย่างเป็นทางการภายในประมาณ 20 วัน ขณะที่ผู้ป่วยหลายรายยังคงพักรักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล และอยู่ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของทีมแพทย์</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://image.tnews.co.th/uploads/images/contents/w1024/2026/06/xNfk63OqBr3RJMbreHgO.webp?x-image-process=style/lg-webp" alt="รู้แล้วสาเหตุ เจ้าของร้านนึกว่าเป็นเกลือ ทำลูกค้าเข้า ICU เพียบ" width="600" height="321" data-loaded="true" /></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://siamnews24hs.org/archives/857/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ทิ้งได้ทิ้ง ยี่ห้อหมูยอ – ลูกชิ้น ไร้ อย. หลังโรงงานเถื่อนโดนบุก</title>
		<link>https://siamnews24hs.org/archives/854</link>
					<comments>https://siamnews24hs.org/archives/854#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 03:19:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://siamnews24hs.org/?p=854</guid>

					<description><![CDATA[ตำรวจสอบสวนกลาง (CIB) ร่วมกับกรมปศุสัตว์ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดปทุมธานี เปิดปฏิบัติการบุกตรวจค้นโรงงานผลิตลูกชิ้นและอาหารแปรรูปจากเนื้อสัตว์เถื่อนในพื้นที่ อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี หลังพบลักลอบผลิตและจำหน่ายสินค้าทั่วประเทศ โดยสามารถตรวจยึดผลิตภัณฑ์ เครื่องจักร และวัตถุดิบได้รวมกว่า 132,725 ชิ้น มูลค่ากว่า 7 ล้านบาท การตรวจค้นครั้งนี้สืบเนื่องจากกรมปศุสัตว์ประสานข้อมูลให้เจ้าหน้าที่ตรวจสอบโรงงานต้องสงสัยลักลอบผลิตอาหารแปรรูปจากเนื้อสัตว์ เช่น ลูกชิ้น ไส้กรอก และหมูยอ โดยไม่ผ่านการอนุญาตและไม่เป็นไปตามมาตรฐานสุขอนามัย เมื่อเข้าตรวจสอบโรงงานในพื้นที่ ต.บึงทองหลาง อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี เจ้าหน้าที่พบนายอรรถพล (สงวนนามสกุล) &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ตำรวจสอบสวนกลาง (CIB) ร่วมกับกรมปศุสัตว์ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดปทุมธานี เปิดปฏิบัติการบุกตรวจค้นโรงงานผลิตลูกชิ้นและอาหารแปรรูปจากเนื้อสัตว์เถื่อนในพื้นที่ อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี หลังพบลักลอบผลิตและจำหน่ายสินค้าทั่วประเทศ โดยสามารถตรวจยึดผลิตภัณฑ์ เครื่องจักร และวัตถุดิบได้รวมกว่า 132,725 ชิ้น มูลค่ากว่า 7 ล้านบาท</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://image.tnews.co.th/uploads/images/contents/w1024/2026/06/C00raieJa9NkQqG2HQib.webp?x-image-process=style/lg-webp" alt="ทิ้งได้ทิ้ง ยี่ห้อหมูยอ - ลูกชิ้น ไร้ อย. หลังโรงงานเถื่อนโดนบุก" width="600" height="450" data-loaded="true" /></p>
<p>การตรวจค้นครั้งนี้สืบเนื่องจากกรมปศุสัตว์ประสานข้อมูลให้เจ้าหน้าที่ตรวจสอบโรงงานต้องสงสัยลักลอบผลิตอาหารแปรรูปจากเนื้อสัตว์ เช่น ลูกชิ้น ไส้กรอก และหมูยอ โดยไม่ผ่านการอนุญาตและไม่เป็นไปตามมาตรฐานสุขอนามัย</p>
<p>เมื่อเข้าตรวจสอบโรงงานในพื้นที่ ต.บึงทองหลาง อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี เจ้าหน้าที่พบนายอรรถพล (สงวนนามสกุล) แสดงตัวเป็นเจ้าของกิจการ พร้อมตรวจยึดผลิตภัณฑ์ที่เข้าข่ายผิดกฎหมายจำนวนมาก</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://image.tnews.co.th/uploads/images/contents/w1024/2026/06/IEVs9AjFj86tKomyvxIt.webp?x-image-process=style/lg-webp" alt="ทิ้งได้ทิ้ง ยี่ห้อหมูยอ - ลูกชิ้น ไร้ อย. หลังโรงงานเถื่อนโดนบุก" width="600" height="450" data-loaded="true" /></p>
<p>สำหรับสินค้าที่ไม่มีเลขสารบบอาหาร (อย.) พบ 6 รายการ ได้แก่</p>
<p>ลูกชิ้นปลาหมึก ตรา CFP ลูกชิ้นเอ็นไก่ (ไม่ระบุยี่ห้อ) ลูกชิ้นเนื้อ ตรา CHALAME ลูกชิ้นไก่ ตรา CHALAME ลูกชิ้นหมู ตรารสเลิศ ไก่ยอ ตรา K&amp;P</p>
<p>นอกจากนี้ยังพบผลิตภัณฑ์ที่นำเลขสารบบอาหารที่ถูกยกเลิกแล้วมาติดบนฉลาก จำนวน 10 รายการ ได้แก่</p>
<p>หมูยอมินิ หมูยอพริกไทยดำ สูตรอุบล 100% หมูยออุบล สูตรพริกไทยดำ แท่งอ้วน หมูยออุบล เกรด A ตรา PPM ลูกชิ้นเอ็นหมู ตรา RF หมูยอพริกไทยดำ ตรา ส.โคราช ไก่ยอพริกไทยดำ ตรา K&amp;P ลูกชิ้นปลาหมึก ตรา PPM ลูกชิ้นปลาหมึก ตรา กัปตันเอส ลูกชิ้นปูอัด ตรา กัปตันเอส <img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://image.tnews.co.th/uploads/images/contents/w1024/2026/06/98XdsxfWI3nBjyOkROoj.webp?x-image-process=style/lg-webp" alt="ทิ้งได้ทิ้ง ยี่ห้อหมูยอ - ลูกชิ้น ไร้ อย. หลังโรงงานเถื่อนโดนบุก" width="600" height="450" data-loaded="true" /></p>
<p>ส่วนผลิตภัณฑ์ที่พบการแสดงเลขสารบบอาหารปลอม มี 4 รายการ ได้แก่</p>
<p>หมูยออุบล สูตรพริกไทยดำ หมูยออุบล ตรา แม่พลอยสุข หมูยออุบล ตรา เซฟฟี่หมู หมูยอทอด ตรา ซุปเปอร์พอร์ค</p>
<p>รวมแล้วเจ้าหน้าที่ตรวจยึดผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูปผิดกฎหมายได้กว่า 20 ยี่ห้อ จำนวน 10,416 ถุง พร้อมวัตถุดิบที่ใช้ผลิต อาทิ เนื้อไก่ เนื้อหมู เนื้อวัว หนังไก่ และเอ็นวัว รวมกว่า 800 กิโลกรัม รวมถึงเครื่องจักรที่ใช้ในการผลิต เช่น เครื่องบดเนื้อ เครื่องสับผสม เครื่องปั้นลูกชิ้น และหม้อต้มลูกชิ้น</p>
<p>จากการตรวจสอบพบว่า โรงงานดังกล่าวเคยได้รับใบอนุญาตผลิตอาหาร แต่หมดอายุตั้งแต่วันที่ 31 ธันวาคม 2568 และไม่มีการยื่นต่ออายุแต่อย่างใด อีกทั้งยังไม่ผ่านเกณฑ์มาตรฐานด้านความสะอาดและสุขอนามัย</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://image.tnews.co.th/uploads/images/contents/w1024/2026/06/UBY0YQ172VToCfpumFUB.webp?x-image-process=style/lg-webp" alt="ทิ้งได้ทิ้ง ยี่ห้อหมูยอ - ลูกชิ้น ไร้ อย. หลังโรงงานเถื่อนโดนบุก" width="600" height="450" data-loaded="true" /></p>
<p>เจ้าของโรงงานให้การยอมรับว่า เปิดกิจการมานานประมาณ 10 ปี และยังไม่ได้ต่อใบอนุญาตจริง โดยโรงงานผลิตหมูยอ ไก่ยอ จ๊อไก่ ลูกชิ้นหมู ลูกชิ้นเนื้อ และลูกชิ้นไก่ ส่งจำหน่ายผ่านตัวแทนไปยังลูกค้าทั่วประเทศ มีกำลังการผลิตประมาณ 30 ตันต่อเดือน และมีรายได้เฉลี่ยราว 3 ล้านบาทต่อเดือน</p>
<p>เบื้องต้นเจ้าหน้าที่ได้เก็บตัวอย่างผลิตภัณฑ์ส่งตรวจวิเคราะห์ เพื่อหาการปนเปื้อนของสารต้องห้าม เช่น สารบอแรกซ์ ปริมาณวัตถุกันเสีย และเชื้อจุลินทรีย์ก่อโรค หากพบความผิดเพิ่มเติมจะดำเนินคดีตามกฎหมายต่อไป</p>
<p>ด้าน อย. และตำรวจสอบสวนกลาง ฝากเตือนประชาชนให้เลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ ตรวจสอบฉลากภาษาไทยและเลขสารบบอาหารทุกครั้งก่อนซื้อ เพื่อความปลอดภัยในการบริโภค และลดความเสี่ยงจากการได้รับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://siamnews24hs.org/archives/854/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>กาแฟ 4 ชนิด คุณหมอไม่แนะนำให้ทานเด็ดขาด</title>
		<link>https://siamnews24hs.org/archives/851</link>
					<comments>https://siamnews24hs.org/archives/851#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 02:50:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://siamnews24hs.org/?p=851</guid>

					<description><![CDATA[กาแฟถือเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมสำหรับคนไทยเลยก็ว่าได้ อีกทั้งกาแฟยังมีเมนูที่หลากหลาย อย่างไรก็ดีเพื่อสุขภาพนพ.อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร เจ้าของช่องยูทูบอย่าฝากชีวิต ไว้กับหมอ ได้มีการโพสต์คลิปแนะนำเกี่ยวกับเมนูกาแฟ 4 ชนิดที่ไม่แนะนำให้ทานเด็ดขาด มีอะไรบ้างมาดูกัน กาแฟ 4 ชนิดไม่แนะนำให้ทาน 1.กาแฟส้ม เนื่องจากกาแฟส้มส่วนใหญ่ใช้น้ำส้มกล่องเป็นส่วนผสม และน้ำส้มกล่องมีน้ำตาลฟรุกโตสสูง เมื่อเทียบแล้วสูงกว่าน้ำอัดลมเสียอีก น้ำตาลฟรุกโตสเพิ่มยูริก และไตรกลีเซอร์ไรด์ 2.กาแฟใส่นมเมนูต่างๆ เช่นมอคค่า ลาเต้ คาปูชิโน่ ฯลฯ นั่นเป็นเพราะใส่น้ำเชื่อมเยอะ คือฟรุกโตสคอร์นไซรัป เพิ่มยูริก และไตรกลีเซอร์ไรด์เช่นเดียวกัน ถ้าอยากได้ให้เปลี่ยนเป็นนมพืชต่างๆ เช่นนมโอ๊ต &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>กาแฟถือเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมสำหรับคนไทยเลยก็ว่าได้ อีกทั้งกาแฟยังมีเมนูที่หลากหลาย อย่างไรก็ดีเพื่อสุขภาพนพ.อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร เจ้าของช่องยูทูบอย่าฝากชีวิต ไว้กับหมอ ได้มีการโพสต์คลิปแนะนำเกี่ยวกับเมนูกาแฟ 4 ชนิดที่ไม่แนะนำให้ทานเด็ดขาด มีอะไรบ้างมาดูกัน</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-852" src="https://siamnews24hs.org/wp-content/uploads/2026/06/Screenshot-2026-06-10-094926-300x169.png" alt="" width="300" height="169" srcset="https://siamnews24hs.org/wp-content/uploads/2026/06/Screenshot-2026-06-10-094926-300x169.png 300w, https://siamnews24hs.org/wp-content/uploads/2026/06/Screenshot-2026-06-10-094926.png 757w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://scontent.fbkk8-2.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/474854892_1138771640774206_5932338198454251660_n.png?stp=dst-png_s552x414&amp;_nc_cat=110&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=0024fc&amp;_nc_ohc=Ft8JY6b17LYQ7kNvwGO2ha8&amp;_nc_oc=AdlT6kFIYbtcn_WV2FoVH2W8b88aVWMT24bWQtwB5llsW1iBNDAozeCzUDqvk0yoPkIG6H1gxA5sNTOc42hmhrSY&amp;_nc_ad=z-m&amp;_nc_cid=0&amp;_nc_zt=23&amp;_nc_ht=scontent.fbkk8-2.fna&amp;oh=03_Q7cD2AFAzGbjzJD0Yr9bWvTGoDrf3E1wfkxmyhOjcacX_Evb4Q&amp;oe=681AB445" alt="เปิดรูปภาพ" /></p>
<p>กาแฟ 4 ชนิดไม่แนะนำให้ทาน</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://scontent.fbkk9-2.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/475392127_617639570812151_8503926275155813227_n.png?stp=dst-png_s552x414&amp;_nc_cat=109&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=0024fc&amp;_nc_ohc=HoD-1m854kMQ7kNvwFsZGvP&amp;_nc_oc=AdmseFLtcaBALoTQ2bkGeIFq0FcgwGJCarhSZh-Aeco6-Zb06AADntgSlGmnk3Ehjh45O8CYpt8I6PDQtMO-TdJ8&amp;_nc_ad=z-m&amp;_nc_cid=0&amp;_nc_zt=23&amp;_nc_ht=scontent.fbkk9-2.fna&amp;oh=03_Q7cD2AGKi4qywzBsakEavnS5PN_f_ncj0QKd0rwOaWz_dUyukg&amp;oe=681A9D71" alt="เปิดรูปภาพ" /></p>
<p>1.กาแฟส้ม เนื่องจากกาแฟส้มส่วนใหญ่ใช้น้ำส้มกล่องเป็นส่วนผสม และน้ำส้มกล่องมีน้ำตาลฟรุกโตสสูง เมื่อเทียบแล้วสูงกว่าน้ำอัดลมเสียอีก น้ำตาลฟรุกโตสเพิ่มยูริก และไตรกลีเซอร์ไรด์</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://scontent.fbkk12-2.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/487057065_1704565383818066_8676833540070732329_n.png?_nc_cat=104&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=0024fc&amp;_nc_ohc=v_XuUPfkSeUQ7kNvwFBbsbX&amp;_nc_oc=AdkHSUS0m7HpqnFgxhLvD7HWAOk85ivXaPNb9VwN7zeAhrq34WbKHEMoA1xRUvrXY_I2VYFWW-v-hCUODy1TXzZ2&amp;_nc_ad=z-m&amp;_nc_cid=0&amp;_nc_zt=23&amp;_nc_ht=scontent.fbkk12-2.fna&amp;oh=03_Q7cD2AHaHvwyjJWRUhBrDrZTQLvW7kO7SZXS8Zf-KbMR-g-Qcg&amp;oe=681AA39A" alt="เปิดรูปภาพ" /></p>
<p>2.กาแฟใส่นมเมนูต่างๆ เช่นมอคค่า ลาเต้ คาปูชิโน่ ฯลฯ นั่นเป็นเพราะใส่น้ำเชื่อมเยอะ คือฟรุกโตสคอร์นไซรัป เพิ่มยูริก และไตรกลีเซอร์ไรด์เช่นเดียวกัน ถ้าอยากได้ให้เปลี่ยนเป็นนมพืชต่างๆ เช่นนมโอ๊ต นมอัลมอนต์ ฯลฯ</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://scontent.fbkk12-4.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/482441404_2394711417529131_942928277515048940_n.png?stp=dst-png_s480x480&amp;_nc_cat=103&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=0024fc&amp;_nc_ohc=nf7fjQ6ZuecQ7kNvwEFE2NU&amp;_nc_oc=AdmnL4i_VYNbdmMgRoTpnyEmHGTVVblbmnXH-wHTahGGKXXvEOOpPBL1XRePOXohh21BLa1mLXhqWLzvDXdv0ddY&amp;_nc_ad=z-m&amp;_nc_cid=0&amp;_nc_zt=23&amp;_nc_ht=scontent.fbkk12-4.fna&amp;oh=03_Q7cD2AHftCc0iPdFoVv0EMpN4PX1FUnIoYVpDJSydDKv4iwEww&amp;oe=681A9A95" alt="เปิดรูปภาพ" /></p>
<p>3.กาแฟ 3 in 1 อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าครีมเทียมในกาแฟ 3 in 1 ครีมเทียมทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมองที่ทำให้ร่างกายสร้างคอเรสเตอรอลในร่างกายได้มากถึง 5 เท่า</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://scontent.fbkk13-2.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/488639010_29050845637895913_4356810645604800107_n.png?stp=dst-png_s552x414&amp;_nc_cat=111&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=0024fc&amp;_nc_ohc=afMlIwyiyuYQ7kNvwEwUiNj&amp;_nc_oc=Adl6qvtwGHq5tqxb5NOrG-ZqqtS9WYeVKOUOrPpHuScSVr2Jr7pn-hEp__ch-aCj_YiV50bacv3gjMWAGSihqcQa&amp;_nc_ad=z-m&amp;_nc_cid=0&amp;_nc_zt=23&amp;_nc_ht=scontent.fbkk13-2.fna&amp;oh=03_Q7cD2AGsm4Zj8ltY0_ld0lHav8fQO53_K6ArodBTCQNtOIQ03A&amp;oe=681AA6B9" alt="เปิดรูปภาพ" /></p>
<p>4.กาแฟโบราณ ที่นิยมใส่นมข้นหวาน นมข้นจืด เป็นไขมันทรานส์เช่นเดียวกันกับครีมเทียม และส่งผลต่อสุขภาพเช่นเดียวกันกับครีมเทียม</p>
<p>สำหรับกาแฟที่แนะนำให้ทานคืออเมริกาโน่ เอสเปรสโซ่ไม่ใช่น้ำตาล และแนะนำให้ทานเป็นกาแฟคั่วอ่อน เพราะยังคงเหลือคุณค่าทางอาหาร</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://siamnews24hs.org/archives/851/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>สุดเศร้า! เปิดโพสต์ เต้ ปิติศักดิ์ หลังสูญเสียน้องรักกะทันหัน ประโยคเดียวบีบหัวใจสุดๆ</title>
		<link>https://siamnews24hs.org/archives/848</link>
					<comments>https://siamnews24hs.org/archives/848#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 15:32:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://siamnews24hs.org/?p=848</guid>

					<description><![CDATA[วันที่ 9 มิถุนายน 2569 เต้ ปิติศักดิ์ เยาวนานนท์ อดีตพระเอกและพิธีกรชื่อดัง ได้โพสต์แจ้งข่าวการสูญเสียน้องสาว pitisak_yaowananont พร้อมเผยกำหนดการสวดพระอภิธรรมและพิธีฌาปนกิจของ น้องเต้ย พรรวินท์ เยาวนานนท์ ผ่านโซเชียลมีเดียส่วนตัว โดย เต้ ปิติศักดิ์ ได้โพสต์ข้อความสุดอาลัยว่า น้องอยู่กับพี่เสมอ รักน้องตลอดไปครับ #รัก #น้องเต้ย #แล้วพบกันในสักวันครับ หลังโพสต์ดังกล่าวถูกเผยแพร่ออกไป มีเพื่อนพ้องในวงการบันเทิงและแฟนคลับจำนวนมากเข้ามาร่วมแสดงความเสียใจอย่างต่อเนื่อง ด้าน แหม่ม คัทลียา ได้เข้ามาคอมเมนต์ว่า ขอแสดงความเสียใจด้วยนะคะ ขณะที่ &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>วันที่ 9 มิถุนายน 2569 เต้ ปิติศักดิ์ เยาวนานนท์ อดีตพระเอกและพิธีกรชื่อดัง ได้โพสต์แจ้งข่าวการสูญเสียน้องสาว pitisak_yaowananont พร้อมเผยกำหนดการสวดพระอภิธรรมและพิธีฌาปนกิจของ น้องเต้ย พรรวินท์ เยาวนานนท์ ผ่านโซเชียลมีเดียส่วนตัว</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://images.siamnews.com/uploads/content/detail/2026/06/09-sdg21b.webp" alt="" width="800" height="496" /></p>
<p>โดย เต้ ปิติศักดิ์ ได้โพสต์ข้อความสุดอาลัยว่า</p>
<p>น้องอยู่กับพี่เสมอ รักน้องตลอดไปครับ #รัก #น้องเต้ย #แล้วพบกันในสักวันครับ</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" style="display: block;" src="https://images.siamnews.com/uploads/content/detail/2026/06/09-ho94nl.webp" alt="" width="800" height="1142" /></p>
<p>หลังโพสต์ดังกล่าวถูกเผยแพร่ออกไป มีเพื่อนพ้องในวงการบันเทิงและแฟนคลับจำนวนมากเข้ามาร่วมแสดงความเสียใจอย่างต่อเนื่อง</p>
<p>ด้าน แหม่ม คัทลียา ได้เข้ามาคอมเมนต์ว่า ขอแสดงความเสียใจด้วยนะคะ ขณะที่ ภูริ หิรัญพฤกษ์ ก็ร่วมส่งกำลังใจด้วยข้อความว่า ขอแสดงความเสียใจด้วยน้าเต้</p>
<p>นอกจากนี้ยังมีข้อความจากเพื่อน ๆ และคนใกล้ชิดที่เข้ามาแสดงความอาลัยอีกจำนวนมาก อาทิ</p>
<p>ขอแสดงความเสียใจด้วยมากๆครับพี่ชาย , ขอแสดงความเสียใจด้วยนะครับเต้ , เสียใจด้วยนะเพื่อน , ขอแสดงความเสียใจด้วยนะคะ</p>
<p>ทั้งนี้ เต้ ปิติศักดิ์ ได้เข้ามาตอบกลับข้อความต่าง ๆ พร้อมกล่าวขอบคุณว่า</p>
<p>ขอบคุณกำลังใจจากพี่ๆเพื่อนๆน้องๆทุกคนนะครับ</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://siamnews24hs.org/archives/848/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>คืนนี้หนักแน่! กรมอุตุฯ ประกาศพื้นที่ 57 จังหวัด โดนฝนถล่มเต็ม ๆ</title>
		<link>https://siamnews24hs.org/archives/845</link>
					<comments>https://siamnews24hs.org/archives/845#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 15:23:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://siamnews24hs.org/?p=845</guid>

					<description><![CDATA[คืนนี้หนักแน่! กรมอุตุฯ ประกาศพื้นที่ 57 จังหวัด โดนฝนถล่มเต็ม ๆ วันที่ 9 มิถุนายน 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยตอนบนจะมีฝนเพิ่มขึ้น และมีฝนตกหนักบางแห่ง เนื่องจากร่องมรสุมจะเลื่อนลงมาพาดผ่านประเทศเมียนมา เข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำบริเวณประเทศลาวตอนบน ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางยังคงพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ขอให้ประชาชนในบริเวณดังกล่าวเตรียมพร้อมระวังอันตรายจากฝนตกหนักและฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะพื้นที่เสี่ยงใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่มไว้ด้วย สำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันตอนบนมีกำลังปานกลาง โดยมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ส่วนทะเลอันดามันตอนล่างและอ่าวไทยมีคลื่นสูง 1-2 &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>คืนนี้หนักแน่! กรมอุตุฯ ประกาศพื้นที่ 57 จังหวัด โดนฝนถล่มเต็ม ๆ</p>
<p>วันที่ 9 มิถุนายน 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยตอนบนจะมีฝนเพิ่มขึ้น และมีฝนตกหนักบางแห่ง เนื่องจากร่องมรสุมจะเลื่อนลงมาพาดผ่านประเทศเมียนมา เข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำบริเวณประเทศลาวตอนบน ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางยังคงพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ขอให้ประชาชนในบริเวณดังกล่าวเตรียมพร้อมระวังอันตรายจากฝนตกหนักและฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะพื้นที่เสี่ยงใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่มไว้ด้วย</p>
<p>สำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันตอนบนมีกำลังปานกลาง โดยมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ส่วนทะเลอันดามันตอนล่างและอ่าวไทยมีคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ขอให้ชาวเรือบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองไว้ด้วย</p>
<p><img decoding="async" style="display: block;" src="https://images.siamnews.com/uploads/content/detail/2026/06/09-asjsjg.webp" alt="" /></p>
<p>ภาคเหนือ</p>
<p>มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดแม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ เชียงราย ลำพูน ลำปาง พะเยา น่าน แพร่ อุตรดิตถ์ พิษณุโลก เพชรบูรณ์ และตาก อุณหภูมิต่ำสุด 22-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-36 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-20 กม./ชม.</p>
<p>ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ</p>
<p>มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดเลย หนองบัวลำภู หนองคาย บึงกาฬ อุดรธานี สกลนคร นครพนม ขอนแก่น กาฬสินธ์ุ มุกดาหาร มหาสารคาม ร้อยเอ็ด ยโสธร อำนาจเจริญ อุบลราชธานี และนครราชสีมา อุณหภูมิต่ำสุด 23-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-36 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-20 กม./ชม.</p>
<p>ภาคกลาง</p>
<p>มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดนครสวรรค์ อุทัยธานี ลพบุรี สระบุรี กาญจนบุรี ราชบุรี นครปฐม และสมุทรสาคร อุณหภูมิต่ำสุด 25-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 34-37 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-20 กม./ชม.</p>
<p>ภาคตะวันออก</p>
<p>มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดนครนายก ปราจีนบุรี สระแก้ว จันทบุรี และตราด อุณหภูมิต่ำสุด 24-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 32-36 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-35 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร</p>
<p>ภาคใต้ (ฝั่งตะวันออก)</p>
<p>มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 40 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ชุมพร สุราษฎร์ธานี นครศรีธรรมราช และพัทลุง อุณหภูมิต่ำสุด 24-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-35 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-35 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร ห่างฝั่งคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร</p>
<p>ภาคใต้ (ฝั่งตะวันตก)</p>
<p>มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดระนอง พังงา ภูเก็ต ตรัง และสตูล อุณหภูมิต่ำสุด 23-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 31-35 องศาเซลเซียส ตั้งแต่จังหวัดพังงาขึ้นมา : ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 20-35 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ตั้งแต่จังหวัดภูเก็ตลงไป : ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-35 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร</p>
<p>กรุงเทพและปริมณฑล</p>
<p>มีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง อุณหภูมิต่ำสุด 27-28 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 35-37 องศาเซลเซียส ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-25 กม./ชม.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://siamnews24hs.org/archives/845/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
