ถ้าเล็บของคุณมีเส้น แสดงว่าคุณมี

ไขข้อสงสัย เล็บเป็นเส้นแนวตั้ง สัญญาณเตือนสุขภาพและวิธีดูแลอย่างถูกต้อง เล็บมีเส้นแนวตั้งบอกอะไร สัญญาณเตือนร่างกายที่ต้องรู้ ร่างกายของมนุษย์มีความมหัศจรรย์ในการสื่อสารความผิดปกติต่างๆ ออกมาผ่านทางลักษณะภายนอกให้เราได้รับรู้ หนึ่งในจุดที่สามารถบ่งบอกถึงสภาวะความสมบูรณ์ของร่างกายได้เป็นอย่างดีก็คือส่วนปลายสุดของนิ้วมือของเรา หากคุณลองก้มมองดูที่ปลายนิ้วแล้วพบว่ามีลักษณะที่ผิดแปลกไปจากเดิม เช่น มีร่องรอยบางอย่างเกิดขึ้น คุณอาจจะกำลังตั้งคำถามว่าสิ่งเหล่านี้มีความหมายแฝงอะไรซ่อนอยู่หรือไม่ ดังที่ปรากฏในภาพตัวอย่าง ซึ่งแสดงให้เห็นถึงลักษณะของเล็บที่มีริ้วรอยเป็นเส้นตรงยาวลงมาตามแนวตั้งอย่างชัดเจน หลายคนที่พบเจอกับลักษณะแบบนี้อาจจะเกิดความกังวลใจและสงสัยว่า ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนถึงความเจ็บป่วยหรือความอ่อนแออะไรบางอย่างหรือไม่ บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริง พร้อมทั้งแนะนำแนวทางการดูแลตัวเองเพื่อฟื้นฟูให้กลับมามีสุขภาพที่ดีและเรียบเนียนอีกครั้ง ทำความเข้าใจลักษณะของเส้นที่ปรากฏ ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ริ้วรอยที่เกิดขึ้นสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายลักษณะ แต่ที่พบได้บ่อยที่สุดและมักจะไม่เป็นอันตรายร้ายแรงคือ ลักษณะที่เป็นเส้นตรงยาวจากโคนจรดปลาย (แนวตั้ง) ซึ่งเป็นลักษณะที่พบได้ทั่วไปในคนส่วนใหญ่ เมื่อใช้นิ้วลูบเบาๆ จะรู้สึกถึงความขรุขระเล็กน้อย ไม่เรียบเนียนเหมือนผิวปกติ ซึ่งแตกต่างจากลักษณะที่เป็นเส้นขวางหรือมีสีดำคล้ำ ซึ่งอาจจะเป็นสัญญาณที่ต้องได้รับการตรวจเช็กอย่างละเอียดมากขึ้น …

ถ้าเล็บของคุณมีเส้น แสดงว่าคุณมี Read More

รัฐบาลประกาศแล้ว! บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ เดือนสิงหาคม 2569 รับวงเงินรวม 2,030 บาท

ข่าวดีสำหรับผู้ถือบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ! รัฐบาลประกาศต่ออายุสิทธิให้ผู้ถือบัตรรายเดิมกว่า 13.18 ล้านคน อีก 2 เดือน ส่งผลให้เดือน สิงหาคม-กันยายน 2569 ยังได้รับสิทธิต่อเนื่อง โดยกรมบัญชีกลาง กระทรวงการคลัง เตรียมโอนวงเงินเข้าบัตรประชาชนแบบสมาร์ทการ์ด ดังนี้ บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ ได้รับเงินวันที่ 1 สิงหาคม 2569 วงเงินซื้อสินค้า 1,000 บาท ต่อคนต่อเดือน ระยะเวลา 4 เดือน (มิ.ย. – ก.ย. …

รัฐบาลประกาศแล้ว! บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ เดือนสิงหาคม 2569 รับวงเงินรวม 2,030 บาท Read More

“สุนารี” ปล่อยโฮทันที หลังอ่านคอมเมนต์นักร้องดัง ส่งมาหา

“สุนารี ราชสีมา” ปล่อยโฮกลางคลิป หลังอ่านข้อความจากนักร้องดังระดับตำนาน ส่งมาหาด้วยความห่วง จนกลั้นน้ำตาไม่อยู่ หลังจากทำเอาแฟน ๆ เป็นห่วง เมื่อ สุนารี ราชสีมา นักร้องลูกทุ่งชื่อดัง ต้องเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลอย่างกะทันหัน เนื่องจากมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง ล่าสุดเจ้าตัวได้เข้ารับการส่องกล้องและรักษาเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ล่าสุด สุนารี ได้เผยคลิปผ่านเพจ Sunaree Ratchasima – สุนารี ราชสีมา เผยโมเมนต์สุดซึ้ง ขณะนั่งอ่านข้อความและคอมเมนต์จากแฟน ๆ ที่ส่งกำลังใจเข้ามาอย่างล้นหลามระหว่างพักรักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล จนถึงกับกลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่ เพราะซาบซึ้งในความรักและความห่วงใยที่ทุกคนมอบให้ หนึ่งในข้อความที่ทำให้เจ้าตื้นตันใจเป็นพิเศษ คือกำลังใจจาก เสก โลโซ …

“สุนารี” ปล่อยโฮทันที หลังอ่านคอมเมนต์นักร้องดัง ส่งมาหา Read More

กลั้นน้ำตาไม่ไหว! สุนารี ร้องไห้โฮ หลัง เสก โลโซ โผล่คอมเมนต์สั้น ๆ

เรียกได้ว่าสร้างความเป็นห่วงให้กับแฟนเพลงทั่วประเทศไม่น้อย เมื่อ สุนารี ราชสีมา นักร้องลูกทุ่งชื่อดัง ต้องเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลอย่างกะทันหัน หลังมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง ซึ่งล่าสุดเจ้าตัวเพิ่งออกจากห้องส่องกล้องและทำการรักษาเป็นการเรียบร้อย ภาพจากเฟซบุ๊ก Sunaree Ratchasima – สุนารี ราชสีมา ต่อมา แอดมิน บัญชีเฟซบุ๊ก Sunaree Ratchasima – สุนารี ราชสีมา ได้ออกมาเผยเเพร่คลิปขณะที่ สุนารี ปล่อยโฮด้วยความตื้นตันใจ โดยในคลิปดังกล่าวเป็นบรรยากาศขณะที่ สุนารีได้อ่านคอมเมนต์ของเเฟน ๆ ที่หลั่งไหลกันเข้ามาให้กำลังใจขณะที่ตนป่วยแอดมิตอยู่ที่โรงพยาบาล โดยหนึ่งในคอมเมนต์พบว่า มี เสก โลโซ …

กลั้นน้ำตาไม่ไหว! สุนารี ร้องไห้โฮ หลัง เสก โลโซ โผล่คอมเมนต์สั้น ๆ Read More

ผิดคาดมาก! ผลสำรวจจากอีสานโพล ชื่อที่คนอีสานอยากให้เป็นนายกฯ มากที่สุด

เมื่อวันที่ 24 ก.ค. 2569 อีสานโพล (E-Saan Poll) คณะเศรษฐศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น เปิดเผยผลสำรวจเรื่อง รางวัลแห่งปีของคนอีสาน ปี 2569 ครึ่งปีแรก เพื่อสำรวจความคิดเห็นของประชาชนในภาคตะวันออกเฉียงเหนือเกี่ยวกับบุคคล องค์กร และผลงานที่มีความโดดเด่นในสาขาต่าง ๆ รวม 14 รางวัล โดยทำการสำรวจจากกลุ่มตัวอย่างประชาชนอายุ 18 ปีขึ้นไป จำนวน 1,082 ราย ในพื้นที่ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ 20 จังหวัด …

ผิดคาดมาก! ผลสำรวจจากอีสานโพล ชื่อที่คนอีสานอยากให้เป็นนายกฯ มากที่สุด Read More

แพทย์เตือนด่วน 4 เครื่องดื่ม เสี่ยงไตวาย

ไตเป็นอวัยวะที่เปราะบางมาก โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น หลายคนมักมองทุกอย่างด้วยความรู้สึกส่วนตัว และเมื่อตรวจพบโรคนี้ ก็พบว่าเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ โดยเฉพาะน้ำ 4 ประเภทที่เขายังคงคิดว่า ดีต่อสุขภาพ 1. น้ำอัดลม น้ำหวาน แพทย์ระบุว่า เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล โดยเฉพาะน้ำอัดลมและน้ำผลไม้บรรจุขวด มีปริมาณน้ำตาลและสารให้ความหวานเทียมสูงมาก น้ำตาลรบกวนระบบเผาผลาญ เพิ่มภาระให้กับตับอ่อนและไต ในระยะยาว น้ำตาลอาจนำไปสู่โรคเบาหวานและโรคอ้วน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของภาวะไตวาย เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงนาน หลอดเลือดขนาดเล็กในไตจะถูกทำลาย ทำให้ไตค่อยๆ สูญเสียความสามารถในการกรองสารพิษ 2. กาแฟและชาเข้มข้น คาเฟอีนในกาแฟและชามีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ส่งเสริมการขับปัสสาวะ ซึ่งดูเหมือนดี …

แพทย์เตือนด่วน 4 เครื่องดื่ม เสี่ยงไตวาย Read More

ส่งกำลังใจ “หมอโอ๊ค” พาลูกสาว “น้องอลิน” ส่ง รพ. ผ่าตัดด่วน

แฟนๆ ส่งกำลังใจ “น้องอลิน” ลูกสาวของ “หมอโอ๊ค สมิทธิ์” และ “โอปอล์ ปาณิสรา” ที่ถูกพาตัวส่งโรงพยาบาลกลางดึก หลังมีอาการปวดท้องคลื่นไส้ ล่าสุด ผ่าตัดเสร็จเรียบร้อยแล้ว อยู่ในช่วงนอนพักฟื้นร่างกายที่โรงพยาบาล โดยทางด้าน หมอโอ๊ค เคลื่อนไหวผ่านทางอินสตาแกรม @oak_smith ระบุว่า.. เมื่อวานเย็นอลินบ่นปวดท้อง คลื่นไส้ ตอนแรกคิดว่าอาหารเป็นพิษ แต่พอตรวจร่างกายพบ กดเจ็บตรงMcBurney‘s point + Rovsing‘s sign กดข้างซ้ายมาปวดขวา (ขอบคุณความรู้ศัลยกรรมที่ยังพอหลงเหลืออยู่บ้าง) เลยพามารพ. Confirm เรียบร้อย ได้รับการผ่าตัดส่องกล้องรักษาไส้ติ่งอักเสบ ตอนตี 2 ขอบพระคุณทีมแพทย์ และพี่ๆพยาบาล พี่ๆ ห้องรังสี …

ส่งกำลังใจ “หมอโอ๊ค” พาลูกสาว “น้องอลิน” ส่ง รพ. ผ่าตัดด่วน Read More

โผล่แล้ว สาวขับรถหรูขอโทษร้านดัง ผิดคาดสาเหตุปล่อยเละเต็มห้อง

เมื่อเวลา 14.00 น.วันที่ 23 กรกฎาคม 2569 ผู้สื่อข่าวรายงานความคืบหน้า จากกรณีโซเชียลแชร์ว่อน เหตุการณ์หญิงสาวขับรถยนต์หรูสีน้ำเงิน มาจอดหน้าร้านขายเสื้อผ้าแฟชั่นริมถนนสุขุมวิท อ.บ้านฉาง จ.ระยอง ก่อนเดินโวยวายเข้ามาลองกางเกง แล้วถ่ายอุจจาระทิ้งไว้กองใหญ่เรี่ยราดเต็มพื้นห้องลองเสื้อจนส่งกลิ่นเหม็นคละคลุ้ง แล้วขับรถหลบหนีไป ตามที่เสนอข่าวไปแล้วนั้น ล่าสุด เมื่อเวลา 08.00 น. วันที่ 23 กรกฎาคม 2569 น.ส.เลย์ อายุ 26 ปี ผู้จัดการร้าน พร้อมด้วยพนักงาน …

โผล่แล้ว สาวขับรถหรูขอโทษร้านดัง ผิดคาดสาเหตุปล่อยเละเต็มห้อง Read More

หญิงวัย 52 ปี กินมะระทุกคืนหวังลดไขมันในเลือด ผ่านไป 6 เดือน ผลตรวจสุขภาพทำเอาอึ้ง

หวังลดไขมันด้วยการกินมะระทุกคืน แต่ผลตรวจหลัง 6 เดือนกลับเผยเรื่องที่คาดไม่ถึง จนแพทย์ต้ หญิงวัย 52 ปีรายหนึ่งเริ่มรับประทานมะระทุกคืน หลังได้ยินคำแนะนำจากคนใกล้ตัวว่ามะระอาจช่วยลดระดับไขมันในเลือดและดีต่อสุขภาพ เธอจึงนำมะระมาปรุงเป็นอาหารเย็นแทบทุกวัน โดยเชื่อว่าหากรับประทานต่อเนื่องจะช่วยให้ผลตรวจสุขภาพดีขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป 6 เดือน เธอจึงเข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปีด้วยความมั่นใจ แต่ผลตรวจกลับทำให้เธอประหลาดใจ แพทย์อธิบายว่า แม้ระดับไขมันในเลือดของเธอจะมีแนวโน้มดีขึ้นเล็กน้อย แต่ไม่ได้เกิดจากการกินมะระเพียงอย่างเดียว ปัจจัยสำคัญยังมาจากการควบคุมอาหารโดยรวม การออกกำลังกาย การพักผ่อน และการลดอาหารที่มีไขมันอิ่มตัว นอกจากนี้ ค่าตรวจสุขภาพอื่น ๆ ยังอยู่ในเกณฑ์ปกติ จึงไม่สามารถสรุปได้ว่ามะระเป็นตัวการหลักที่ทำให้สุขภาพดีขึ้น มะระเป็นผักที่มีใยอาหารสูง ให้พลังงานต่ำ …

หญิงวัย 52 ปี กินมะระทุกคืนหวังลดไขมันในเลือด ผ่านไป 6 เดือน ผลตรวจสุขภาพทำเอาอึ้ง Read More

อาจารย์หมอดังช้ำหนัก พนง.สาวสูบเกลี้ยง 20 ล้าน เบื้องลึกสุดพีค

‘สายไหมต้องรอด’ พาลูกสาวอาจารย์หมอดัง ร้องตำรวจไซเบอร์ ถูกอดีตพนักงานคลินิกหลอกสูญ 20 ล้าน-เว็บพนันสูบ หลงไว้ใจคนผิด วันนี้ 24 ก.ค. เวลา 10.30 น. นายเอกภพ เหลืองประเสริฐ ผู้ก่อตั้งเพจ “สายไหมต้องรอด” ได้พาอาจารย์แพทย์วัยเกษียณ พร้อมลูกสาวซึ่งเป็นแพทย์ 2 คน เดินทางเข้าพบ พล.ต.ต.ชัชปัณฑกาณฑ์ คล้ายคลึง รองผู้บัญชาการกองบัญชาการตำรวจสืบสวนสอบสวนอาชญากรรมทางเทคโนโลยี (รอง ผบช.สอท.) ที่กองบัญชาการตำรวจสืบสวนสอบสวนอาชญากรรมทางเทคโนโลยี (บช.สอท.) เมืองทองธานี …

อาจารย์หมอดังช้ำหนัก พนง.สาวสูบเกลี้ยง 20 ล้าน เบื้องลึกสุดพีค Read More